298497119_10217670730114235_8503998824938408667_n

Fasolka Szparagowa

Jaką lubisz? Zieloną czy żółtą? A może obie?Różnią się w smaku subtelnie, ale jednak.Jest bardzo lekkostrawna, szybko ...
czytaj dalej
294912086_10217611884283126_2529001668506818143_n

Pan Bób.

Z bobem nie ma żartów. Po pierwsze, albo się go lubi albo nie.Można mieć nawet uczulenie na ...
czytaj dalej
IMG_4924

Zielony groszek

Groszek zielony to warzywo, które w formie naturalnie surowej czyli takiej prosto z krzaka jest raczej mało ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Babeczki cukiniowe

To danie jest na czas cukiniowego urodzaju. Czyli na jesień. Bywa, że mamy taką ilość tego wspaniałego, ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Klopsiki z bobu w wędzonym sosie pomidorowym na wstążkach z marchwi.

To jest obłędne danie późno letnie. Bób mamy dwa razy w roku.Wiosną jako pierwsze strączkowe warzywo i ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

To świetne lekkie letnie śniadanie: czerwony ryż w mleku migdałowym.

Kiedyś kupiłam 5 kg. ryżu właśnie czerownego prosto z ekologicznej plantacji w Indiach. Jest zupelnie inny w ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Błyskawiczny letni, leciutki obiadek. W 15 minut maks.

Składniki: 3 garści makaronu z soczewicy Kawałek pora 8 fasolek szparagowych 4 szparagi 2 małe papryczki chili, ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Chłodnik arbuzowy

Lato to czas kiedy możemy sobie bezkarnie pozwolić na surówki, sałatki i inne surowe dania.Proponuję chłodnik na ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Pasta z zielonego groszku

Na pierwsze śniadanie proponuję pastę do pieczywa z zielonego groszku. Można ją także podać z makaronem, lub ...
czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Zupa ze szpinaku ze śmietanką słonecznikową i lnianymi grissini

To świetna wiosenno-letnia propozycja na lekką, ciepłą kolację. Byle nie przesadzić z konsumpcją grissini. Śmietanki też tylko ...
czytaj dalej