arbuz

Chłodnik arbuzowy

Lato to czas kiedy możemy sobie bezkarnie pozwolić na surówki, sałatki i inne surowe dania.Proponuję chłodnik na …

czytaj dalej
groszek

Pasta z zielonego groszku

Na pierwsze śniadanie proponuję pastę do pieczywa z zielonego groszku. Można ją także podać z makaronem, lub …

czytaj dalej
zupa-szpinakowa

Zupa ze szpinaku ze śmietanką słonecznikową i lnianymi grissini

To świetna wiosenno-letnia propozycja na lekką, ciepłą kolację. Byle nie przesadzić z konsumpcją grissini. Śmietanki też tylko …

czytaj dalej
roladki

Przepis na roladki z cukinii

Składniki: 1 żółta cukinia Pęczek koperku 15 cm kawałek pora Pół szklanki orzechów nerkowca Sól, pieprz do …

czytaj dalej
ml1

Jak zrobić mleczko kokosowe?

Shanti kucharka na Sri Lance

czytaj dalej
RAITA

RAITA

Pyszny dodatek do obiadu. A oto prawdziwy letni ajurwedyjski rarytas :RAITA. Źródło bakterii acidofilnych, ale tylko latem, …

czytaj dalej