Retraet Ajurwedyjski

Hotel Willa Złota w Karwi

  • 4 dni w praktyce i wiedzy ajurwedyjskiej z intensywnym udziałem praktyki jogi.
  • Łagodne oczyszczenie za pomocą delikatnej diety dostosowanej do zimnej pory roku.
  • 2 sesje jogi dziennie.
  • Sesje pranajam, medytacje prowadzone, joga nidra, unikalna praktyka długiej Sudarshan Kriji.
  • Wiedza z zakresu funkcjonowania umysłu, ze szczególnym uwzględnieniem depresji, podstawy Ajurwedy a także,
  • Warsztat gotowania, spacery, możliwość skorzystania z sauny.
Efekty:

Głęboki relaks, oczyszczenie, doenergetyzowanie, inspiracja, uelastycznienie ciała

Terminy w roku:
2019r: 14 – 17 listopad
2020r: 6 – 10 styczeń, 20 – 23 luty.
Zobacz foto relację za Słupi Nadbrzeżnej.
Zobacz również DETOKS Z AJURWEDĄ W KARWI

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

AJURWEDYJSKI RETREAT NAD MORZEM

HOTEL WILLA ZŁOTA W KARWI ODDDECH * JOGA * MEDYTACJA * DIETA * SUDARSHAN KRIJA* Zmęczenie, wypalenie, bezsenność, złość, irytacja, gonitwa myśli,