Retreat Ajurwedyjski

Retraet Ajurwedyjski

Hotel Willa Złota w Karwi

  • 4 dni w praktyce i wiedzy ajurwedyjskiej z intensywnym udziałem praktyki jogi.
  • Łagodne oczyszczenie za pomocą delikatnej diety dostosowanej do zimnej pory roku.
  • 2 sesje jogi dziennie.
  • Sesje pranajam, medytacje prowadzone, joga nidra, unikalna praktyka długiej Sudarshan Kriji.
  • Wiedza z zakresu funkcjonowania umysłu, ze szczególnym uwzględnieniem depresji, podstawy Ajurwedy a także,
  • Warsztat gotowania, spacery, możliwość skorzystania z sauny.
Efekty:

Głęboki relaks, oczyszczenie, doenergetyzowanie, inspiracja, uelastycznienie ciała

Terminy w roku:
2019r: 14 – 17 listopad
2020r: 6 – 10 styczeń, 20 – 23 luty.
Zobacz foto relację za Słupi Nadbrzeżnej.
Zobacz również DETOKS Z AJURWEDĄ W KARWI

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

AJURWEDYJSKI RETREAT NAD MORZEM

Wrzesień 19, 2019

HOTEL WILLA ZŁOTA W KARWI ODDDECH * JOGA * MEDYTACJA * DIETA * SUDARSHAN KRIJA* Zmęczenie, wypalenie, bezsenność, złość, irytacja, gonitwa myśli,