Monika Dąbrowska - ajurweda
Monika Dąbrowska - ajurweda Łódź

Retraet Ajurwedyjski

W programie:

  • 4 dni w praktyce i wiedzy ajurwedyjskiej z intensywnym udziałem praktyki jogi.
  • Łagodne oczyszczenie za pomocą delikatnej diety dostosowanej do zimnej pory roku.
  • 2 sesje jogi dziennie.
  • Sesje pranajam, medytacje prowadzone, joga nidra, unikalna praktyka długiej Sudarshan Kriji.
  • Wiedza z zakresu funkcjonowania umysłu, ze szczególnym uwzględnieniem depresji, podstawy Ajurwedy a także,
  • Warsztat gotowania, spacery, możliwość skorzystania z sauny.
Efekty:

Głęboki relaks, oczyszczenie, doenergetyzowanie, inspiracja, uelastycznienie ciała

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print
Monika Dąbrowska - ajurweda

Wiadomość dla Was wszystkich

DRODZY WSZYSCY ZAINTERESOWANI STYLEM ŻYCIA WG. AJURWEDY, ODDECHEM, MEDYTACJĄ, DETOKSEM AJURWEDYJSKIM I OCZYWIŚCIE GOTOWANIEM WG. AJURWEDY. Z wielkim, przeogromnym żalem powiadamiam, że