wiosna_warzywa

AJURWEDYJSKI DETOKS W WIELKIM MIEŚCIE ŁÓDŹ 10-13.12 i 18-20.12

Nie masz czasu na wyjazd do spa? Nie możesz pozwolić sobie na dłuższą przerwę w pracy, ale …

czytaj dalej
babeczki_dyniowe

Wytrawne babeczki batatowo – pasterowakowe.

Składniki: 1 dorodny pasternak ugotowany na parze 1 średni batat także ugotowany na parze. 6 łyżek płatków …

czytaj dalej
babeczki_batatowe

Dyniowe babeczki na śniadanie, deser lub na piknik.

Składniki: 1/3 ugotowanej na parze dyni hokkaido (ze skórą) 1/2 dużego batata także ugotowanego na parze. 1 …

czytaj dalej
ciasteczka2

Babeczki ziemniaczane!

Te babeczki to świetny zamiennik dla kasz i makaronów, także ziemniaków. Super dodatek do wszelkich warzywnych sosów …

czytaj dalej
brokuły

Jesienny lekki obiadek lub ciepła kolacyjka

Mega prosty, szybki i lekki obiadek albo ciepła kolacyjka. Jesienna oczywiście. Na taką cieplejszą aurę.W czasie przymrozków …

czytaj dalej
sniadanie_narciarza

Śniadanie narciarza

Śniadanie narciarza, jest bardzo wymagające. Powinno być rozgrzewające, lekkostrawne i dające porządną dawkę energię na kilka godzin. …

czytaj dalej