Babeczki cukiniowe

Kuchnia ajurwedyjska

To danie jest na czas cukiniowego urodzaju. Czyli na jesień. Bywa, że mamy taką ilość tego wspaniałego, uniwersalnego warzywa, że dosłownie nie wiadomo co z nim zrobić. Ten przepis jest radą na nadmiar, który może być naszym szczęśliwym udziałem.

Składniki:

  • 1 średnia żółta cukinia
  • 1 szklanka płatków owsianych, ale jeśli cukinia jest większa może trzeba będzie dać i 1 1/2 szklanki, ciasto nie powinno być zbyt mokre i rzadkie.

Przyprawy:

  • 3 łyżki cebuli granulowanej
  • 1 łyżka czosnku granulowanego
  • 2 łyżki ziół prowansalskich
  • 1 łyżka ostrej przyprawy – dowolnej mieszanki
  • sól do smaku
  • 1 1/2 łyżeczki pasty z tamaryndowca
  • 2 łyżki otartej skórki z limonki lub cytryny
  • 3 łyżki ghee
  • 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Wykonanie:

Cukinię zetrzyj razem ze skóra na tarce – grube oczka
połacz ze sobą wszystkie składniki i przyprawy. Spróbuj masę , powinna mieć zdecydowany ostro kwaśnawy smak. Nie powinna być zbyt luźna.
Przełóż masę do papilotek, lub silikonowych foremek.
Piecz w temperaturze 200 stopni ok 1/2 godziny.
babeczki mogą być samodzielnym posiłkiem uzupełnionym sałatką lub surówką, sosem warzywnym, albo po prostu solo.

podziel się wpisem

Zobacz również

NASIADÓWKI -💋❤️ DLA KOBIET❤️💋

Drogie Panie!Zbliża się szczególny dzień w roku, często traktowany z lekka ironicznie, wiadomo historycznie PRL – goździki i rajstopy. 💋Świętujemy,💋Lub nie.💋Z kwiatkiem💋Z

Detoks ajurwedyjki

Jak zawsze powraca temat JAK SIĘ ROZGRZAĆ?

Jesień!Jak zawsze powraca temat JAK SIĘ ROZGRZAĆ?Moje pierwsze skojarzenie, ale takie pierwsze, pierwsze to ….. grzaniec.Nie będę Wam tego rekomendować do codziennego

Letnie strączki.

Zielony groszek.Groszek zielony to warzywo, które w formie naturalnie surowej czyli takiej prosto z krzaka jest raczej mało popularne. To znaczy, znamy