Chłodnik arbuzowy

Kuchnia ajurwedyjska

Lato to czas kiedy możemy sobie bezkarnie pozwolić na surówki, sałatki i inne surowe dania.
Proponuję chłodnik na naprawdę gorący dzień.

Produkty:

  • 1/2 arbuza bardzo dojrzałego
  • 30 dkg dojrzałych truskawek
  • 2 limonki – sok
  • skórka otarta z jednej z limonek
  • 4 gałązki mięty
  • 3 cm. korzenia inbiru
  • 4 bardzo dojrzałe nektarynki
  • 1/ 2 l wody Muszynianka.
  • Z arbuza usuń pestki, wrzuć do blendera,( bez skóry ocz.) dorzuć obrane truskawki , dodaj sok z limonek, i otartą skórkę, korzeń imbiru, 2 gałązki mięty, 2 nektarynki, zmiksuj dolewając wody.
  • Rozlej do miseczek przybierając pozostałą miętą i pokrojonymi w kosteczkę nektarynkami.

podziel się wpisem

Zobacz również

NASIADÓWKI -💋❤️ DLA KOBIET❤️💋

Drogie Panie!Zbliża się szczególny dzień w roku, często traktowany z lekka ironicznie, wiadomo historycznie PRL – goździki i rajstopy. 💋Świętujemy,💋Lub nie.💋Z kwiatkiem💋Z

Detoks ajurwedyjki

Jak zawsze powraca temat JAK SIĘ ROZGRZAĆ?

Jesień!Jak zawsze powraca temat JAK SIĘ ROZGRZAĆ?Moje pierwsze skojarzenie, ale takie pierwsze, pierwsze to ….. grzaniec.Nie będę Wam tego rekomendować do codziennego

Letnie strączki.

Zielony groszek.Groszek zielony to warzywo, które w formie naturalnie surowej czyli takiej prosto z krzaka jest raczej mało popularne. To znaczy, znamy