food

Okra po Macedońsku

Wybaczcie, ale nie jest to przepis w duchu gotowania ajurwedyjskiego, które propaguję w czasie programów. Jest efektem …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Babeczki cukiniowe

To danie jest na czas cukiniowego urodzaju. Czyli na jesień. Bywa, że mamy taką ilość tego wspaniałego, …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Klopsiki z bobu w wędzonym sosie pomidorowym na wstążkach z marchwi.

To jest obłędne danie późno letnie. Bób mamy dwa razy w roku.Wiosną jako pierwsze strączkowe warzywo i …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

To świetne lekkie letnie śniadanie: czerwony ryż w mleku migdałowym.

Kiedyś kupiłam 5 kg. ryżu właśnie czerownego prosto z ekologicznej plantacji w Indiach. Jest zupelnie inny w …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Bardzo odżywcza zupa szparagowa,
na zimną wiosnę i mocno wymagający dzień! W, L
V, P

To jest prawie jak jednogarnkowa potrawa. Naprawdę nie żartuję.Zresztą spróbujcie sami!!! Produkty: 1 pęczek zielonych szparagów 3 …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Prawdziwa Szparagowa – leciutki krem. W, L V,P,K.

To leciutka zupa na ciepłą wiosenną kolację. Dla każdego, kto oczywiście lubi szparagi. Produkty: 1 pęczek szparagów …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Makaron z pesto z czosnku niedźwiedziego ze szparagami z patelni. W, L P, V, K

Pesto: 8 liści czosnku niedźwiedziego 2 garści listków bazylii z łodyżkami 6 namoczonych wcześniej orzechów włoskich Szczypta …

czytaj dalej
Krokusy

Wiosenne Śniadanie Wielkanocne!

Cześć! Czy już zaczęłaś się zastanawiać co znajdzie się na Twoim świątecznym stole? Nie ? To świetnie!!! …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

Pasta do chleba z marchewki i batatów. J. Z . V. P. K.

Składniki: 3 marchewki uparowane 1 batat uparowany 4 łyżeczki soku z cytryny 2 łyżki pasty orzechowej, lub …

czytaj dalej
Kuchnia ajurwedyjska

CIASTECZKA Z PATELNI. J. Z. V. P.

Ciasto: 3 kubki mąki na czapati, można także innej. 1/4 kostki masła. Woda, kardamon w proszku. Zagniatamy …

czytaj dalej