Warsztat Medytacji i Oddechu, 25-27.11.2022r. ŁÓDŹ

„Szczęście to radość z tego co masz, a nieszczęście to tęsknota za tym czego nie masz”
Sri Sri Ravi Shankar

Takie proste i takie jednocześnie takie niełatwe.
Stale przecież za czymś pędzimy, coś osiągamy, czegoś pragniemy, za czymś tęsknimy!
Jak teraz w tej pogoni zatrzymać się i zobaczyć co już jest moim udziałem?
Jak to docenić, kiedy myśli i emocje, umysł, cały człowiek zwrócony jest do oczekiwań – co dalej?
Jest jedno wyjście i jeden wspaniały, z lekka zagubiony klucz do teraźniejszości.


———————–ODDECH———————————


A czym jest


———————- MEDYTACJA——————————


Jest delikatnym powrotem do siebie!
Do Twojej delikatnej natury w której panuje spokój i cisza!!!!
W której możesz odetchnąć i odpocząć.
Zapraszam zatem do doświadczania mocy oddechu i medytacji.
W programie kursu także wiedza o naturze umysłu, procesy interaktywne, troszkę asan i kluczowa technika oddechowa – Sudarshan Krija.
Efekty:

  • relaks,
  • odnowa na poziomie komórkowym,
  • detoks ciała i umysłu
  • praktyka, która stosowana na co dzień utrwali i rozwinie efekty programu.

Data:
25 – 27 listopada
Miejsce:
Łódź ul. Smulska 39
Cena 450 zł płatne po rejestracji pod linkiem
Prowadzenie i kontakt:
Monika Dąbrowska: tel, 601296392, mail, monikadab12@poczta.onet.pl,

podziel się wpisem

Zobacz również

WIOSENNY DETOKS AJURWEDYJSKI 1-5 MAJ

Wiosenny Detoks Ajurwedyjski w Osadzie Shalima Yoga& Spa 01-05 MAJ JUŻ CZAS, ABY ZAPLANOWAĆ!!!!TAK JUŻ DZIŚ!!!! Osada Shalima to niezwykłe miejsce prowadzone,

Zioła

NASIADÓWKI -💋❤️ DLA KOBIET❤️💋

Drogie Panie!Zbliża się szczególny dzień w roku, często traktowany z lekka ironicznie, wiadomo historycznie PRL – goździki i rajstopy. 💋Świętujemy,💋Lub nie.💋Z kwiatkiem💋Z

Gotowanie wg Ajurwedy 15-17.03.2024

Już jest nowy wiosenny termin kursuGotowanie wg Ajurwedy.15 -17 MarzecCentrum Promocji Zdrowia TaraskaLink do rejestracji:https://www.artofliving.org/pl-pl/program/2874 W marcu jesteśmy już na progu wiosny,