Cześć! Zapraszam Cię na spotkanie ze starożytną wiedzą o szczęśliwym życiu z AJURWEDĄ!
Wiem, że to brzmi trochę banalnie i że wszyscy trąbią o szczęściu, zdrowiu i miłości, bo tego potrzebujemy wszyscy, zawsze i wszędzie!
Ajurweda ma na ten temat wiele do powiedzenia, jest stara jak świat i doświadczona , doświadczeniem tysięcy pokoleń przed nami.
Zapraszam Cię do delikatnego napoczęcia tego cudownego tortu wiedzy i praktyki!
Jeśli jeszcze nic nie wiesz o Ajurwedzie to wspaniale, a jeśli już jesteś entuzjastką, genialnie.
Zapraszam do mojego ogrodu i domu, które powoli realizują plan dedykowania, wiedzy i praktyce Ajurwedyjskiej.
Od jakiegoś czasu prowadzę tu kursy gotowania, kursy oddechowe, terapie ajurwedyjskie, detoksy.
Teraz zapraszam Ciebie i kilka innych osób na całodzienne doświadczanie!
Co będziemy robić:
- Zaczniemy od powitalnego drinka i…
- Delikatna joga i medytacja na trawie ( jeśli nie masz ochoty na rozciąganie, możesz przyjść póżniej 12.15)
- Wspólnie skończymy przygotowywanie ajurwedyjskiego posiłku
- Obiad
- Chwila sjesty na tarasie i w ogrodzie
- Zrobimy sobie testy, a potem przejdziemy do omówienia podstaw wiedzy o ajurwedzie i o tym, co możemy do życia wprowadzić, zmodyfikować, ulepszyć i dlaczego.
- Podwieczorek
- Pytania, inspiracje i co tylko do głowy przyjdzie.
Kiedy: 24 lipca- sobota WSTĘP WOLNY
Czas Trwania: 10.30 – 17.00
Ten program może być wstępem do tygodniowego programu oczyszczajacego „Detoks w Wielkim Mieście”, który rozpoczniemy w niedzielę 28 lipca.
Liczba uczestniczek ograniczona ( w obu programach).
Prowadząca: Monika Dąbrowska
Mail: monikadab12@poczta.onet.pl, tel: 601296392
Zapraszam.
