Ajurwedyjski Detoks W Wielkim Mieście 28 lipiec-01 sierpień 2021

Monika Dąbrowska - ajurweda

Ajurwedyjski Detoks w Wielkim Mieście, Łódź 28.07 – 01.08.2021
Wiem! Wszyscy, i ja także piszą i mówią, że oczyszczanie, najlepiej robić wiosną i jesienią.

To prawda! Jednak i latem możemy zrobić coś dla naszego zdrowia!
Jest ciepło, więc wszystkie restrykcje dietetyczne przyjdą nam lżej.
Proponuję Ci delikatny detoks, oczywiście ajurwedyjski, po którym poczujesz się jak nowo narodzona.
Ten program doda Ci blasku na zewnątrz i światła od wewnątrz.! Uczyni Twoje kroki lekkie i sprężyste, a w głowie ułoży wszystko w najlepszym porządku!
Zrób to DLA SIEBIE!
No i nie musisz nigdzie wyjeżdżać.
Jeśli jesteś z innego miasta niż Łódż, zaproponuję Ci tani sensowny nocleg.
Do dzieła!

Program rozłożony jest na tydzień – 3 dni wprowadzenia i 4 dni spotkań ze mną i terapetką.

Co będziemy robić:
Kilka dni poprzedzających będzie dotyczyło zaleceń dietetycznych i uporządkowania rytmu dnia.

  • Pierwsze spotkanie na żywo będziej we środę 28. 07 po południu godz. 17.30.
  • Omówimy przebieg programu.
  • Nauczymy się oddechów oczyszczających,
  • Poćwiczymy zestaw wiodących asan,
  • Zjemy pierwszy posiłek dietetyczny.
  • W kolejnych dniach joga będzie o 7.00 rano na zoomie.
  • We czwartek doświadczysz otwierającej terapii Marma
  • W piątek pierwsza terapia olejowa, sauna ajurwedyjska
  • W sobotę kolejna olejowa z pilingiem i sauna ajurwedyjska
  • Niedziela Marma i zakończenie.
  • Codziennie 3 posiłki ( specjalna dieta) przygotowywane na świeżo.
  • Wykład z zakresu ajurwedyjskich rytuałów higienicznych i zaleceń
  • dietetycznych.
  • Warsztat gotowania.
  • Każda z pań przychodzi na wyznaczoną dla siebie godzinę, ale wszystkie mamy wspólny posiłek o 13.00
  • Ostatniego dnia omówienie szczegółów tygodnia wyjściowego.

Cena: 1100 zł
Osoby, które będą uczestniczyły w Dniu z Ajurwedą w Ogrodzie 1000zł

W cenie:
W tym oleje, wyżywienie, skrobaczka do języka całodzienna fachowa opieka.

Organizacja i prowadzenie:
Monika Dąbrowska tel 601296392, monikadab12@poczta.onet.pl
Terapię Marma zrobie dla Was ja.
Terapie olejowe – wykfalifikowana terapeutka ajurwedyjska
Efekty:

  • odtoksycznione ciało,
  • rozluźniony umysł,
  • wyregulowane trawienie,
  • nowa wiedza i inspiracje,
  • odkryjesz nową siebie, z
  • zakotwiczysz się w praktyce wspierającej zdrowie i urodę.

    Czekam na WAS.
    Adres tylko dla wtajemniczonych:)

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Zobacz również