Wiosenny Detoks z Ajurwedą 06-10.04.2022r. Prusewo Dwór Sześć Dębów

Zapraszamy na 5-dniowe spotkanie z wiedzą i praktyką ajurwedyjską. Ajurweda to starohinduski system medyczny. W Indiach, na Sri Lance i w Tybecie jest stosowania na co dzień do dziś.

Co spowodowało, że nagle świat oszalał na punkcie Ajurwedy? Naturalność, prostota, holistyczne podejście do zdrowia i… 5 tysięcy lat doświadczenia. Teraz nie musisz jechać do Indii czy na Sri Lankę, żeby doświadczyć jak prosto, smacznie i prawie bezwysiłkowo:

• oczyścić ciało i umysł,

• zgubić zbędne kilogramy

• powrócić do równowagi emocjonalnej,

• zrozumieć swoją naturę,

• zacząć podążać w stronę naturalnego dobrostanu.

Oczywiście zgodnie z wiedzą i praktyką ajurwedyjską.

Zapraszamy Cię do gościnnego Dworu Sześć Dębów w Prusewie szescdebow@prusewo.pl nad Morzem Bałtyckim. To przepiękne miejsce idealnie przystosowane także do zajęć jogi i medytacji.

W okolicy żadnych kulinarnych pokus, tylko my, morze i nasz proces! Dodam, że to właśnie jesienią i wczesna wiosną jest w powietrzu nadmorskim najwięcej jodu.

WIĘC

Wyjedź z nami!! Zregeneruj duszę i ciało!

Zapisz się już teraz monikadab12@poczta.onet.pl

DLA KOGO?

  • jeśli rano budzisz się z bólem głowymasz napady niepohamowanego głodu, lub chęci na słodycze
  • masz rozregulowane godziny snu
  • trudności z zaśnięciem
  • rano Twój język ma gruby nalot
  • słaby metabolizm i trawienie, ogólną ociężałość, zmęczenie i zniechęcenie.

To ten program jest zdecydowanie dla Ciebie.

BOGATY PROGRAM:

• 2 sesje łagodnej jogi dziennie w tym pranajama, medytacje, procesy usprawniające metabolizm i przepływ energii w ciele, praktyka tri doshy

• wykłady z zakresu wiedzy o Ajurwedzie,

• warsztat „Domowe kosmetyki ajurwedyjskie”,

• warsztat „Domowe remedia ajurwedyjskie na najpopularniejsze dolegliwości”,

• nauka auto masażu i codziennych czynności higienicznych,

• specjalne zabiegi usuwające nadmiar VATA z organizmu ( tylko dla chętnych)

• 4 terapie ajurwedyjskie: 2 x terapia olejowa Abhianga + 2 x terapia Marma,

• zrozumienie i osadzenie w ajurwedyjskim porządku dnia tzw. Dinacharii,

• codzienne spacery piaszczystą plażą

Jesteśmy zgranym zespołem teraputów i praktyków Ajurwedy. Wspólnie przeprowadziliśmy już wiele tego rodzaju programów. Zycie każdego z nas od wielu lat związane jest z Ajurwedą. Będziesz w fachowych rękach.

ENERGETYCZNE TERAPIE AJURWEDYJSKIE

Abhianga – ok. 60 min. Masaż całego ciała z użyciem indywidualnie dobranego, ciepłego oleju. Dzieła regenerująco i odżywiająco na cały organizm. Odmładza skórę, stymuluje układ krwionośny i limfatyczny. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn. Działa kojąco na system nerwowy, relaksując ciało i umysł, redukując napięcia i stres, stymulując i równoważąc przepływ energii. Zwiększa siły witalne organizmu. Przeciwwskazania: ciąża, miesiączka, operacje do 3 miesięcy przed masażem, gorączka.

Marma: ok. 45 min. To terapia, która jest „matką” wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, shiatsu ). Polega na delikatnej stymulacji punktów Marma. Na ciele znajduje się 107 takich punktów – Punkty Energetycznej Witalności. Są bezpośrednio połączone z narządami wewnętrznymi lub całymi układami narządów. Z powodu niewłaściwego stylu życia, nierozładowanego stresu, braku ruchu itd. w punktach Marma gromadzą się toksyny, utrudniając przepływ energii. Delikatny ucisk powoduje upłynnienie przepływu energii, rozluźnienie napięcia co umożliwia powrót do równowagi. Efekt – harmonizowanie przepływu energii, usuwanie toksyn, odżywienie i odmłodzenie, podniesienie poziomu energii, głęboki relaks, rozluźnienie napięcia mięśniowego. Przeciwwskazania: miesiączka, choroby nowotworowe i psychiczne, operacje w rejonie brzucha do 3 miesięcy przed programem, gorączka.

KOMFORTOWO W CENIE

• 5 dni (4 noclegi)

• zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym z łazienką, jedynka z dopłatą

• wyżywienie 3 posiłki dziennie, specjalna wegetariańska dieta oczyszczająca, ziołowe herbatki,

• olej sezamowy do auto masażu,

• przyrząd do oczyszczania języka

• wszelkie produkty potrzebne do warsztatów,

• miejsce parkingowe na terenie obiektu,

• bezpłatne WI-FI.

Warsztaty rozpoczynamy o godz. 15.00 kończymy obiadem o godz. 13.30

Miejsce rezerwuje zaliczka 750zł, płatna na wskazane konto po zgłoszeniu telefonicznym lub mailowym.

Jest możliwość dopłaty do pokoju jednoosobowego.

Prowadząca: Monika Dąbrowska tel: 601296392, mail: monikadab12@poczta.onet.pl

Czego cena nie zawiera:

• kosztów dojazdu

• dodatkowych masaży lub terapii.

Zapraszam do kontaktu.

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Zobacz również