Zapraszam na zupełnie nowy program, który wniesie do Twojego życia: Nową wiedzę, Nowe umiejętności, Trwałe zmiany
Podczas programu nauczysz się:
- przygotowywać lekkostrawne, zrównoważone posiłki dostosowane do typu konstytucji;
- poznasz właściwości przypraw i nauczysz się je stosować;
- poznasz domowe remedia na najczęstsze dolegliwości;
- poznasz podstawy teoretyczne Ajurwedy;
- wdrożysz się w rytm dnia proponowany przez ajurwedę, kreujący zdrowie i dobrostan.
Korzyści:
- Zrozumiesz podstawy teoretyczne Ajurwedy,
- Zyskasz wiedzę jak je wprowadzić w życie.
- Nauczysz się przygotowywać i komponować posiłki z dbałością o zachowanie najwyższej jakości pożywienia.
- Zyskasz inspiracje.
- Doświadczysz różnicy.
- Będzie wegetariańsko, w stronę weganizmu, ekologicznie i bezglutenowo.
- Ponadto: upieczemy chleby, zrobimy pasty do pieczywa, zrobimy słodkości bez jajek i cukru. Jeden dzień hinduski, jeden polski, jeden odświętny.
- 15 godzin warsztatu w tym 1/3 poświęcona na teorię, 2/3 to praktyka.
Harmonogram zajęć:
piątek: godz. 18.00 do 21.30
sobota, niedziela: godz.10.00 do 16.00
Trzy terminy:
Łódź 5 – 7 lipiec
Warszawa 9 – 11 sierpień
Taraska 6 – 8 wrzesień
