Monika Dąbrowska - ajurweda
Monika Dąbrowska - ajurweda Łódź

SRI SRI YOGA

To delikatna joga pełni dla każdego.
W ramach jednej lekcji doświadczysz wszystkich aspektów jogi.
Pracujemy z oddechem – pranajama, umysłem – specjalne procesy i oczywiście z ciałem – asany. Lekcję zazwyczaj kończy prowadzona relaksacja, chwila medytacji, czasem także porcja inspirującej wiedzy.
Zajęcia prowadzę w formacie regularnych co tygodniowych lekcji, lub tygodniowego wyjazdu, najczęściej zagranicznego i najlepiej gdzieś na koniec świata.
Zobacz na slajderach relację z Zanzibaru, Egiptu, Teneryfy.
Nauczyciele Sri Sri Yogi zostałam w 2007 roku. Od tego czasu zorganizowałam wiele wyjazdów między innymi na Zanzibar, Teneryfę, do Tajlandii, Egiptu, Maroko, Sri Lankę. Zobacz foto relację.
Zapraszam na zajęcia

 

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print
Joga - ilustracja

Zajęcia grupowe Joga

Klinika Zaburzeń Rozwoju NAVICULA Łódź, Cedry 2Każdy poniedziałek godz 18.00 – 19.30 Zapraszam w każdy poniedziałek na zajęcia Jogi Dla Każdego w

to wyjątkowy system jogi „dla każdego”, którego celem jest udostępnienie adeptom wszelkich jogowych narzędzi, za pomocą których możemy usprawnić i oczyścić ciało oraz umysł.

W 2009 roku miałam zaszczyt zostać nauczycielem tego programu.
Sri Sri Yoga to wyjątkowy system jogi „dla każdego”, którego celem jest udostępnienie adeptom wszelkich jogowych narzędzi, za pomocą których możemy usprawnić i oczyścić ciało oraz umysł.

Do naszej dyspozycji jest więc:

Żadna ze współczesnych szkół nie traktuje tak całościowo,wiedzy o jodze, jak właśnie Sri Sri Yoga.
Na poziomie podstawowym dostajesz wiedzę i umiejętności, które gdzie indziej zarezerwowane są dla programów zaawansowanych!!!!!!
Joga to nie tylko asany, czyli pozycje ciała, to także filozofia, o której na zachodzie często się zapomina.
Można być joginem nie wykonawszy w swoim życiu ani jednej asany!!!!!

Wiedzę i umiejętności jogowe pogłębiałam dalej w czasie warsztatów i kursów u prof. Janusza Szopy, Rity Keler, Sharata Arory.
W 2014r. ukończyłam studia podyplomowe u prof. Leszka Kulmatyckiego na wrocławsim AWF, kierunek – Techniki Relaksacyjne.
Ostatnio wzięłam udział w kursie nauczycielskim Yin Fascial Yoga u Bety Lisboa.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *