Poniżej informacje o programie, który odbył się w Tarasce w kwietniu.
Zapraszam na kolejne warsztaty.
Program szczególnie dla osób szukających inspiracji dietetycznych przy problemach z nadwagą, celiaklją, uczuleniem na laktozę i z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, reumatoidalny zapaleniem
stawów, dla wszystkich, którzy chcą ograniczyć stany zapalne, pragną ograniczyć spożycie białka zwierzęcego.
Podczas tego kursu nauczysz się :
- przygotowywać lekkostrawne, zrównoważone posiłki dostosowane do typu konstytucji;
- poznasz właściwości przypraw i nauczysz się je stosować;
- poznasz domowe remedia na najczęstsze dolegliwości;
- poznasz podstawy teoretyczne Ajurwedy;
- wdrożysz się w rytm dnia proponowany przez ajurwedę kreujący zdrowie i dobrostan.
KORZYŚCI JAKIE DAJE KURS:
- Zrozumiesz podstawy teoretyczne Ajurwedy,
- Zyskasz wiedzę jak je wprowadzić w życie.
- Nauczysz się przygotowywać i komponować posiłki z dbałością o zachowanie najwyższej jakości pożywienia.
- Zyskasz inspiracje.
- Doświadczysz różnicy.
