Medytacja to klucz do jasnego umysłu, zdrowego ciała i satysfakcjonujących relacji. Jeśli pragniesz regeneracji i głębokiego spokoju – ten program jest dla Ciebie 🧘♀️
✨ Dlaczego warto?
Kurs Ciszy to holistyczny wypoczynek i regeneracja na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Digital detox i wycofanie uwagi ze świata zewnętrznego pomagają w głębokim resecie organizmu. Dzięki intensywnym medytacjom, technikom antystresowym i procesom interaktywnym:
🌟 Zharmonizujesz relacje z bliskimi i otoczeniem,
🌟 Pogłębisz kontakt z samym sobą,
🌟 Poprawisz koncentrację, pamięć i poziom uważności,
🌟 Nauczysz się zarządzać emocjami i stresem.
📚 Co zawiera program?
🌟Pakiet regeneracyjnych medytacji,
🌟Praca z ciałem i oddechem,
🌟Wykłady i techniki mindfulness,
🌟Procesy pozwalające uwolnić ograniczające wzorce.
👥 Kurs jest kameralny – dedykowany dla osób z całej Polski, aby zapewnić indywidualne podejście i atmosferę spokoju.
🌟 Dla osób przyjezdnych: oferujemy listę polecanych noclegów w okolicy!
📅 KIEDY? 7 – 9 marca 2025
📍 GDZIE? Łódź, ul. Smólska 39
🎯 DLA KOGO? Dla osób, które ukończyły Warsztat Medytacji i Oddechu lub SKY Campus.
📚 Nauczyciel: Monika Dębicka
Nie przegap szansy na głęboką regenerację i transformację! ✨
✅ Rejestracja i więcej informacji: https://www.artofliving.org/pl-pl/program/3225
🌿 Daj sobie weekend na odnowę umysłu, ciała i ducha! 🌿
Podziel się tym postem ze znajomymi – zaproś ich do udziału! 💌
