Joga kobieca, czyli delikatna, uważna, z uwzględnieniem specyficznych potrzeb nas kobiet.
Do kompletu dodamy trochę ćwiczeń na powięzi, jogi oczu, dna miednicy, procesów uruchamiających przepływ energii.
Zapraszam do małej salki w Centrum Kultury Kręgosłupa GAIA
ul. Piotrkowska 215 w każdą środę o godz. 17.00.
Ruszamy 15.01.2020 r
Centrum Kultury Kręgosłupa ul. Piotrkowska 215
Świąteczny warsztat „Gotowanie wg. Ajurwedy” 14-15.12.2024
2 grudnia, 2024
🎄o Ajurwedzie w pigułce🎄dieta zimowa i dla poszczególnych dosh🎄 o przyprawachWreszcie – GOTOWANIE:❄️Wytrawne śniadania❄️2 obiady, w tym jeden świąteczny no czerwona kapusta
