DETOKS Z AJURWEDĄ w Karwi 25-29.09.2019

Trzy terminy: w Karwi, Willa Złota
25-29.09,
23-27.10,
25-29.03.2020r.

Zapraszamy na 5-dniowe spotkanie z wiedzą i praktyką ajurwedyjską. Ajurweda to najstarszy na świecie starohinduski system medyczny. W Indiach, na Sri Lance i w Tybecie jest stosowania na co dzień do dziś. Co spowodowało, że nagle świat oszalał na punkcie Ajurwedy? Naturalność, prostota, holistyczne podejście do zdrowia i… 5 tysięcy lat doświadczenia. Nie musisz jechać do Indii czy na Sri Lankę, żeby doświadczyć jak prosto, smacznie i prawie bezwysiłkowo:

  • oczyścić ciało i umysł,
  • powrócić do równowagi,
  • zrozumieć swoją naturę,
  • zacząć podążać w stronę naturalnego dobrostanu.

Oczywiście zgodnie z wiedzą i praktyką ajurwedyjską. Przyjedź do nas! Zregeneruj duszę i ciało!

BOGATY PROGRAM

  • 2 sesje łagodnej jogi dziennie w tym pranajama, medytacje, procesy usprawniające metabolizm i przepływ energii w ciele,
  • wykłady z zakresu wiedzy o Ajurwedzie,
  • 2 warsztaty gotowania,
  • warsztat „Domowe kosmetyki ajurwedyjskie”,
  • warsztat „Domowe remedia ajurwedyjskie na najpopularniejsze dolegliwości”,
  • nauka auto masażu i codziennych czynności higienicznych,
  • specjalne zabiegi usuwające nadmiar VATA z organizmu, tylko dla chętnych,
  • 3 terapie ajurwedyjskie: 2 x terapia olejowa Abhianga + terapia Marma,
  • zrozumienie i osadzenie w ajurwedyjskim porządku dnia tzw. Dinacharii,
  • codzienne spacery piaszczystą plażą, możliwość wypożyczenia kijków do nordic walking i rowerów,
  • sauna sucha i jacuzzi.

ENERGETYCZNE TERAPIE AJURWEDYJSKIE

Abhianga – ok. 60 min. Masaż całego ciała z użyciem indywidualnie dobranego, ciepłego oleju. Dzieła regenerująco i odżywiająco na cały organizm. Odmładza skórę, stymuluje układ krwionośny i limfatyczny. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn. Działa kojąco na system nerwowy, relaksując ciało i umysł, redukując napięcia i stres, stymulując i równoważąc przepływ energii. Zwiększa siły witalne organizmu. Przeciwwskazania: ciąża, miesiączka, operacje do 3 miesięcy przed masażem, gorączka.

Marma: ok. 45 min. To terapia, która jest „matką” wszystkich terapii uciskowych (akupresura, akupunktura, shiatsu ). Polega na delikatnej stymulacji punktów Marma. Na ciele znajduje się 107 takich punktów – Punkty Energetycznej Witalności. Są bezpośrednio połączone z narządami wewnętrznymi lub całymi układami narządów. Z powodu niewłaściwego stylu życia, nierozładowanego stresu, braku ruchu itd. w punktach Marma gromadzą się toksyny, utrudniając przepływ energii. Delikatny ucisk powoduje upłynnienie przepływu energii, rozluźnienie napięcia co umożliwia powrót do równowagi. Efekt – harmonizowanie przepływu energii, usuwanie toksyn, odżywienie i odmłodzenie, podniesienie poziomu energii, głęboki relaks, rozluźnienie napięcia mięśniowego. Przeciwwskazania: miesiączka, choroby nowotworowe i psychiczne, operacje w rejonie brzucha do 3 miesięcy przed, gorączka.

KOMFORTOWO W CENIE

  • 5 dni (4 noclegi)
  • zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym z łazienką w Hotelu Willa Złota w Karwi 150 m od plaży, http://willazlota.pl
  • wyżywienie 3 posiłki dziennie, specjalna wegetariańska dieta (warzywa i owoce ekologiczne), ziołowe herbatki,
  • olej sezamowy do auto masażu,
  • naczynie ”neti „ oraz skrobaczka do języka,
  • wszelkie produkty potrzebne do warsztatów,
  • miejsce parkingowe na terenie obiektu,
  • bezpłatne WI-FI.

Doba hotelowa rozpoczyna się o godz. 15.00, kończy o godz. 11.00 po śniadaniu.

Cena: 1520 PLN

Czego cena nie zawiera:

  • kosztów dojazdu,
  • zestawu do terapii usuwającej VATA – dla chętnych – ok. 60 zł. (decyzja na miejscu),
  • dodatkowych masaży lub terapii.

Dopłata do pokoju 2-osobowego do pojedynczego wykorzystania wynosi 180 PLN


Terminy w 2019 roku: 25 – 29 wrzesień, 23 – 27 październik
A jeśli uważasz, że to zbyt radykalne i może nie dla Ciebie, zerknij na „Ajurwedyjski retreat” także w Karwi.

podziel się wpisem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Zobacz również